ÁNH SÁNG MUÔN THUỞ

QUÊ HƯƠNG LÀ GÌ ?

Tài nguyên dạy học

HỒN VIỆT NAM

Điều tra ý kiến

Bạn thấy trang này như thế nào?
Đẹp
Bình thường
Đơn điệu
ý kiến khác

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • LỊCH ÂM DƯƠNG

    Thành viên trực tuyến

    1 khách và 0 thành viên

    Sắp xếp dữ liệu

    LỜI HAY- Ý ĐẸP

    Đất nước việt nam

    CỘNG ĐỒNG WEDSITE

    CHÀO MỪNG MỌI NGƯỜI ĐẾN VỚI WEBSITE
    Gốc > Bài viết > Giới thiệu chung >

    8 tác dụng "hay ho" của mồ hôi

     Mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phái nữ cảm thấy thích thú và được thư giãn - Một trong tám tác dụng đấy, hehe!

    1. Bài tiết chất độc

    Chủ động ra mồ hồi có thể gia tăng quá trình lưu thông trao đổi chất trong cơ thể, giúp bài tiết các chất độc tích tụ trong cơ thể như: Axit lactic, ure, amoniac.

    2. Khống chế huyết áp

    Huyết áp cao là do đường kính ống huyết quản bị thu hẹp, cứng, khiến cho lượng máu nhận được ít nên dẫn đến hiện tượng này. Vận động ra mồ hôi sẽ giúp mở rộng các mao mạch, tăng tốc độ tuần hoàn máu, tăng tính linh hoạt của các thành mạch, đạt được mục đích của việc giảm huyết áp.

    3. Thúc đẩy tiêu hóa

    Nếu ai không thể ra mồ hôi, chắc chắn khí huyết sẽ vận hành chậm, ảnh hưởng đến tiêu hóa, dẫn đến ăn không ngon. Hoạt động thần kinh cũng sẽ vì thế mà bị ảnh hưởng, dẫn đến mất ngủ, ngủ không ngon giấc vào buổi tối.

    4. Ngăn ngừa loãng xương

    Không ít người cho rằng ra mồi hôi sẽ khiến cơ thể mất canxi. Thực tế, chỉ có vitamin tan trong nước mới dễ bị thoát theo đường mồ hôi. Mặc dù canxi cũng dễ tan trong nước, nhưng tính hòa tan của nó rất thấp, không đủ để bài tiết theo mồ hôi. Ngược lại, ra mồ hôi còn có lợi cho việc bảo lưu canxi, ngăn ngừa loãng xương.

    5. Tăng cường trí nhớ

    Nghiên cứu khoa học của mỹ cho biết, vận động ra mồ hôi có hiệu quả trực tiếp và tích cực với hầu hết mọi người. Cụ thể là nó giúp khả năng tập trung, trí nhớ sẽ được phục hồi, cải thiện đáng kể.

    6. Làm đẹp da

    Những người không bao giờ ra mồi hôi, sự trao đổi chất của da sẽ chậm hơn, một số chất thải sẽ khó để được bài tiết. Ra mồ hôi có thể làm sạch lỗ chân lông, giúp da sáng và đẹp hơn.

    7. Giảm béo

    Khi cơ thể vận động và đạt đến một cường độ nhất định, chất béo sẽ được chuyển hóa thành nhiệt lượng, thông qua việc bài tiết mồ hôi mà được đào thải ra ngoài.

    8. Khiến con trai có ma lực hấp dẫn

    Một nghiên cứu của trường Đại học Bang Pennsylvania, Hoa Kỳ cho biết, mùi mồ hôi của con trai có thể khiến nữ giới cảm thấy thích thú và được thư giãn.


    Nhắn tin cho tác giả
    Võ Văn Bổ @ 05:24 02/11/2011
    Số lượt xem: 1481
    Số lượt thích: 0 người
    Avatar

    DDến thăm, chúc VB sức khỏe, hạnh phúc.

    Avatar

    chúc thầy Võ Bỗ một buổi tối thật vui vẻ 

     
    Gửi ý kiến

    PHONG CẢNH

    MƯA RƠI

    HỎI ĐÁP PHÁP LUẬT

    Trình diễn ảnh

    HƯƠNG SEN ĐỒNG THÁP

    CHÀO TẠM BIỆT HẸN GẶP LẠI